Yoga
Profissionais em
Eduarda Tavares Paes de Vilhena
Onde atua: Somente on-line mas moro em Pará de Minas
Descrição Profissional: Sou Instrutora de Hatha Yoga e Meditação desde 2015, fiz duas formações, sendo a segunda mais específica nos estudos de Vedanta. Me especializei em Yoga para Gestantes com Anne Sobotta em 2020. Tenho formação em Massoterapia Ayurvédica. Sou uma grande curiosa do corpo humano e de suas infinitas possibilidades de movimento. A minha prática é conduzida para qualquer pessoa, qualquer corpo, qualquer idade.
Tenho como base o princípio da Não-Violência na prática. Hoje, me dedico às aulas on-line de Personal Yoga para Grávidas e Puérperas.
.jpg)
Liz Maria
Onde atua: Niterói - Rio de Janeiro.
Atuo online e presencial (grupo/ individual).
Descrição Profissional: Yoga para Gestante (preparação física e mental) - Pós Parto - Yoga mamãe e Bebê.
Sou formada em Ed. Física (UFRJ). Minhas formações de yoga são inspiradas em Vinyasa Yoga Flow, que é uma prática fluida e suave,
ideal para a fase da gestação. Me especializei em Yoga para gestantes com a Anne Sobotta em 2018. Estou concluindo a formação do GentleBirth, que são técnicas de mindfulness e meditação, voltadas para a preparação mental para o parto. Sou completamente apaixonada por yoga e seus benefícios e poder praticar essa técnica durante a minha gestação, parto e pós parto, foram fundamentais para o meu processo!
Espero poder ser o veículo desse seu mergulho de autoconhecimento e entrega. Conte comigo! Namastê.